Afinal de contas, por que o domínio próprio é um bloco importante para força competitiva e para que os times alcancem a excelência?
Se você não leu os outros artigos desta série, sugiro que o faça, será muito importante para compreensão do todo. Estou trabalhando nesta série de 15 episódios. Depois tudo virará vídeo e um treinamento potente para líderes.
Foto de mellamed
Wooden construiu a Pirâmide do Sucesso ao longo de 17 anos, baseando-se em valores pessoais e evidências da psicologia esportiva. Cada bloco da pirâmide representa um princípio ou valor fundamental para alcançar o sucesso, entendido não apenas como vitórias, mas como esforço máximo e desenvolvimento pessoal, hoje quero focar no bloco de domínio próprio que é um elemento chave na filosofia de John Wooden e na sua Pirâmide do Sucesso, além de ser essencial para o desenvolvimento de habilidades de liderança, realização pessoal e sucesso em qualquer área da vida.
Disse Wooden na página 54:
- ?Quando as emoções dominam as ações, nós cometemos erros?
- ?A falta de domínio próprio não só atrasa a conquista individual, mas também inibe a conquista do time?
Embora os detalhes específicos sobre como o domínio próprio é abordado no livro não estejam diretamente disponíveis nos resultados da pesquisa, é amplamente reconhecido que Wooden valorizava características como autocontrole, determinação e iniciativa, que estão intrinsecamente ligadas ao conceito de domínio próprio.
- O autocontrole, por exemplo, é crucial para manter as emoções e ações em suposto controle, permitindo que uma pessoa mantenha o foco e seja eficaz em suas atividades.
- A determinação reflete a capacidade de persistir e manter a disciplina diante de obstáculos, por isso o primeiro bloco se torna essencial, afinal e conatas sem diligência (ou determinação) com planejamento e trabalho árduo, quase nada será possível.
- A iniciativa envolve agir de forma independente e tomar decisões, o que requer um alto nível de autocontrole e autoconfiança. E porque não de responsabilização extrema.
Wooden acreditava que o domínio próprio era fundamental para qualquer líder ou indivíduo que aspirasse ao sucesso, pois sem ele, seria difícil manter a consistência e a integridade necessárias para alcançar e manter o alto desempenho. Esses princípios, embora desenvolvidos no contexto do esporte, são aplicáveis a muitas áreas da vida, incluindo o desenvolvimento pessoal e profissional.
Eu estudo e pesquiso sobre neurociência há muitos anos, não sou neurocientista, mas sou ?neuro curioso?. Neste sentido, um professor que aprendi a ler e entender é o incrível @augistocury, psiquiatra, psicoterapeuta e escritor, aborda o domínio das emoções e o domínio próprio como: aspectos fundamentais para a saúde mental e o bem-estar pessoal.
Em seus trabalhos, Cury destaca a importância de gerenciar os pensamentos e administrar sentimentos para alcançar uma vida equalizada e plena.
Cury é o criador da Teoria da Inteligência Multifocal, (quando comecei a ler sobre isso, foi um divisor de águas para mim) que busca compreender o funcionamento da mente humana e como as pessoas podem ter mais controle sobre suas emoções e ações. Ele enfatiza que o domínio próprio é essencial para a liberdade pessoal, permitindo que as pessoas criem, pesquisem, construam e expressem ideias de maneira eficaz.
Tem um livro dele com o título: ?Gestão da Emoção", neste, Cury oferece técnicas para identificar o mau uso da emoção e o desenvolvimento de estratégias para uma melhor gestão emocional. O professor Augusto Cury vê o domínio próprio e o controle das emoções como habilidades cruciais para superar o que ele chama de "cárcere da emoção" e para se tornar especialista na arte de viver. Ele propõe que, através do autoconhecimento e da gestão da emoção, as pessoas podem alcançar uma maior qualidade de vida e bem-estar emocional.
Você pode estar se perguntando agora por que trouxe esta reflexão sobre o constructo do professor Augusto Cury. Então! Deixe me ver se consigo trazer para cá alguns pontos que creio ser importantes para que possamos, juntos, chegar à excelência na execução de times de alta Perfomance.
Domínio Próprio na Filosofia de Wooden
O conceito de domínio próprio é central na filosofia de John Wooden e na sua Pirâmide do Sucesso. Domínio próprio, envolve a habilidade de disciplinar a si mesmo e manter as emoções sob gestão. Este conceito é fundamental para o sucesso tanto no esporte quanto na vida, pois permite que indivíduos tomem decisões um pouco mais racionais e mantenham a compostura em situações desafiadoras e adversas.
A Pirâmide do Sucesso
Trata-se de uma estrutura metafórica que Wooden desenvolveu ao longo de 17 anos para representar sua filosofia de vida e de técnico de basquete. Cada bloco da pirâmide representa um valor ou um princípio que é essencial para alcançar o sucesso verdadeiro, que Wooden define não apenas em termos de vitórias, mas em termos de esforço máximo e desenvolvimento pessoal.
Blocos Relacionados ao Domínio Próprio
Dentro da Pirâmide do Sucesso, existem vários blocos que se relacionam diretamente com o conceito de domínio próprio:
- Autocontrole: Este bloco enfatiza a importância de trabalhar profundamente para gerir as emoções e ações, o que é essencial para manter o foco e a eficácia em qualquer empreendimento.
- Determinação: A capacidade de persistir e manter a disciplina, mesmo diante de obstáculos, e eu costumo trabalhar os 3Ds: Determinação-Dedicação- Disciplina para alçar o sucesso na equalização da vida.
- Iniciativa: a capacidade de agir de forma independente e tomar decisões, o que requer um alto nível de autocontrole e autoconfiança.
Importância do Domínio Próprio
Wooden acreditava que o domínio próprio era um pré-requisito para qualquer líder ou indivíduo que aspirasse ao sucesso. Sem ele, seria difícil manter a consistência e a integridade necessárias para alcançar e manter o alto desempenho.
Aplicação Fora do Esporte
Embora a Pirâmide do Sucesso tenha sido desenvolvida no contexto do esporte, os princípios que ela contém, incluindo o domínio próprio, são aplicáveis a muitas áreas da vida, incluindo o desenvolvimento pessoal e profissional.
Partindo para o final quero deixar alguns pontos práticos, que eu tenho trabalhado em mim mesmo sob liderança com foco no domínio próprio que quero compartilhar com você leitor, a saber:
- Gestão de Conflitos: Líderes com domínio próprio são capazes de gerenciar conflitos de forma efetiva, mantendo a calma e a objetividade durante situações tensas. Eles usam habilidades de comunicação e empatia para resolver disputas e promover um ambiente de trabalho harmonioso.
- Tomada de Decisão: O domínio próprio permite que líderes tomem decisões ponderadas, mesmo sob pressão. Eles resistem à impulsividade e consideram todas as alternativas e consequências antes de agir, garantindo decisões mais estratégicas e alinhadas com os objetivos da empresa.
- Integridade e Ética: Líderes com alto domínio próprio aderem a princípios éticos e morais, mesmo quando confrontados com dilemas ou pressões para agir de outra forma. Eles servem como modelos de integridade, inspirando confiança e respeito entre os colaboradores e stakeholders para que a performance do negócio seja melhor.
- Gestão do Estresse e Resiliência: O domínio próprio é crucial para gerenciar o estresse e manter a resiliência diante de desafios e incertezas. Líderes resilientes são capazes de manter a calma, pensar claramente e motivar seus times, mesmo em períodos de alta pressão ou mudança.
- Desenvolvimento Pessoal e Profissional: Líderes que praticam o domínio próprio estão comprometidos com o autodesenvolvimento contínuo. Eles reconhecem suas fraquezas e trabalham para melhorá-las, buscando feedback e aprendendo com suas experiências para aprimorar suas habilidades de liderança.
Enfim, o domínio próprio é um elemento chave na filosofia de John Wooden, ele é visto como essencial para o desenvolvimento de habilidades de liderança, para a realização pessoal e para o sucesso em qualquer área da vida.
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Obrigado e até o próximo texto!
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